Arbeitsheft „Rituale – Kleine Handlungen. Tiefe Wirkung.“

Beschreibung

🕯️ Arbeitsheft „Rituale“
Kleine Handlungen. Tiefe Wirkung.

Ein achtsames Arbeitsheft zur Selbstfürsorge, inneren Ausrichtung und liebevollen Alltagsgestaltung – jetzt als gedruckte Ausgabe.

📖 Worum geht es?

Dieses Heft lädt dich ein, die Kraft von Ritualen neu zu entdecken – nicht als starr vorgegebene Abläufe, sondern als lebendige, persönliche Wegweiser in deinem Alltag. Rituale können Halt geben, Übergänge würdigen und dich wieder mit dir selbst in Verbindung bringen.

Du wirst angeregt, innezuhalten, zu reflektieren, Erinnerungen zu würdigen – und neue Rituale ganz in deinem eigenen Rhythmus zu gestalten.

🧭 Was erwartet dich?

• Eine klare, ruhige Struktur in sechs Kapiteln
• Impulse zur Unterscheidung von Gewohnheit, Routine und Ritual
• Raum für Erinnerungen an frühere Rituale
• Anregungen für neue Rituale im Alltag (z. B. Morgenritual, Übergänge, Beziehung, Selbstfürsorge)
• Eine liebevolle Begleitung zur Gestaltung deines eigenen Rituals
• Reflexionsseiten, Entscheidungshilfen, Fragen – und Platz für Stille

Alles eingebettet in ein bewusst schlichtes, ruhiges Layout, das zum Schreiben, Spüren und Entdecken einlädt.

📎 Material, Verarbeitung & Versand

• 57 Seiten, hochwertiges Naturpapier (100 g/m²)
• Wire-O-Bindung aus Metall für leichtes Aufschlagen
• Umschlag mit Prägung auf strukturiertem Papier
• Format: DIN A4, in Deutschland gedruckt
• Dieses Heft wird liebevoll verpackt und als Großbrief (Deutsche Post) versendet.
  Die Versandkostenpauschale beträgt 2,50 € und umfasst auch Verpackung und Handling.

Du bekommst ein Heft, das nicht nur inhaltlich, sondern auch haptisch einlädt, vertieft zu arbeiten.

💡 Für wen ist dieses Heft?

Für alle, die sich nach mehr Tiefe, Präsenz und Verbindung im Alltag sehnen. Besonders unterstützend für Menschen in Übergangsphasen, in Erschöpfung oder auf der Suche nach neuer Ausrichtung. Auch geeignet als sanfter Begleiter in Coaching- oder Beratungsprozessen.

🌿 Hinweis

Dieses Heft ist kein Kurs und keine Anleitung, sondern ein Raum, den du mit deinem eigenen Leben füllst. Du entscheidest, wie tief du gehst – und wie viel du dir erlaubst.