Begleitung in Umbruchsituationen
Vielleicht bist du gerade an einem Punkt,
an dem sich vieles nicht mehr leicht anfühlt.
Du funktionierst nach außen –
aber innerlich ist etwas aus dem Gleichgewicht geraten.
Vielleicht spürst du Erschöpfung,
innere Unruhe oder Orientierungslosigkeit.
Vielleicht merkst du, dass alte Muster dich festhalten,
obwohl du weißt, dass sie dir nicht mehr guttun.
Dann darfst du hier erst einmal ankommen.
Ohne Druck. Ohne Erwartungen.
Mit allem, was gerade da ist – auch mit dem, wofür es noch keine Worte gibt.
Worum es hier geht
Manchmal verlieren wir den Kontakt zu uns selbst.
Der Alltag fordert viel.
Innere Signale werden übergangen.
Etwas passt nicht mehr –
aber es ist schwer zu benennen, was genau.
Ich begleite Menschen in solchen Phasen –
ruhig, zugewandt und auf Augenhöhe –
damit wieder Orientierung und innere Stimmigkeit entstehen kann.
Es geht nicht um schnelle Lösungen.
Sondern darum, wieder in Verbindung zu kommen
mit dem eigenen inneren Anliegen.
Wie ich arbeite
Ich arbeite ganzheitlich
und beziehe Körper, Psyche, Alltag, Beziehungen
und das Lebensumfeld mit ein.
Meine Arbeit ist unter anderem geprägt von
psychosomatischen Sichtweisen
(nach Rüdiger Dahlke)
und von Ansätzen der Potentialentfaltung
(nach Gerald Hüther).
Beide Perspektiven verbindet die Überzeugung:
Entwicklung ist möglich – ein Leben lang.
Wenn du genauer verstehen möchtest, wie meine Begleitung konkret aussieht und was mir in der Zusammenarbeit wichtig ist, findest du dazu mehr auf der Seite wie ich arbeite.
Was mir wichtig ist
Neben meinen Ausbildungen bringe ich
viele Jahre Erfahrung als Lehrer und Oberstufenleiter mit.
Ich kenne Druck, Verantwortung und Erschöpfung –
und weiß, wie komplex Veränderung sein kann.
Mir ist wichtig, dass du
wieder Zugang zu deiner eigenen Kraft findest
und Schritte gehst,
die wirklich zu dir passen.
Mein Ziel ist es,
dich so zu begleiten,
dass du meine Unterstützung
irgendwann nicht mehr brauchst.
Vielleicht spürst du beim Lesen, dass dich etwas davon berührt.
Wenn du prüfen möchtest, ob meine Art zu arbeiten für dich stimmig ist, findest du dazu mehr auf der
Seite wie ich arbeite.
Einladung
✨ Wenn du spürst,
dass es Zeit ist, innezuhalten
und dich neu auszurichten,
melde dich gerne bei mir für ein erstes, unverbindliches Gespräch.
Herzlich,
Michael Kappes
Ganzheitlilcher Gesundheitsberater & Potentialentfaltungscoach